Postingan

Apa peran dantian bawah dalam menyimpan dan mengolah jing, qi, dan shen?

suhandono wijoyokusumo
Gambar
Dantian bawah (Xia Dantian / 下丹田) adalah pusat energi utama dalam tubuh yang berperan dalam menyimpan dan mengolah tiga esensi utama dalam Taoisme dan praktik energi, yaitu Jing (精), Qi (氣), dan Shen (神) . Berikut adalah peranannya dalam mengelola ketiga energi tersebut: 1. Menyimpan dan Mengolah Jing (精 - Esensi Vital) Jing adalah esensi kehidupan yang diperoleh sejak lahir dan juga diperoleh dari makanan, udara, serta gaya hidup sehat. Dantian bawah berfungsi sebagai tempat penyimpanan utama Jing, terutama yang diperoleh dari ginjal. Latihan energi seperti Tai Chi, Qigong, dan meditasi Kundalini Golden Flower Level 33 dapat memperkuat dan mengubah Jing menjadi Qi. 2. Menghasilkan dan Mengalirkan Qi (氣 - Energi Vital) Dantian bawah adalah pusat pembangkit Qi, yang kemudian disalurkan ke seluruh tubuh melalui meridian. Qi yang kuat membantu meningkatkan kesehatan fisik, stamina, dan keseimbangan tubuh. Latihan Orbit Mikro Kosmis dapat membantu sirkula...
Posting Komentar
Read more »

Lokasi Dantian Bawah di Tubuh

suhandono wijoyokusumo
Gambar
Lokasi Dantian Bawah di Tubuh ManusiaDantian bawah (xià dāntián, 下丹田) terletak di bagian bawah perut, dan posisinya memiliki definisi yang cukup spesifik dalam tradisi Taoisme serta pengobatan Tionghoa:Posisi Anatomi:Secara umum, dantian bawah berada sekitar 2-3 jari di bawah pusar (umbilicus) dan sedikit ke dalam tubuh, kira-kira di tengah antara permukaan kulit perut dan tulang belakang.Dalam sistem akupunktur, lokasinya sering dikaitkan dengan titik Qihai (CV6, "Lautan Qi") atau Guanyuan (CV4, "Gerbang Asal"), yang berada di garis tengah tubuh (meridian Ren Mai atau Conception Vessel).Secara tiga dimensi, dantian bawah bukan hanya titik di permukaan, tetapi dianggap sebagai "bola energi" di dalam rongga perut bawah, dekat pusat tubuh.Hubungan dengan Struktur Fisik:Berada di area rongga pelvis minor, di atas tulang kemaluan dan di bawah diafragma.Dekat dengan organ seperti ginjal (secara energetik, bukan anatomi langsung), usus, dan sistem re...
Posting Komentar
Read more »

dantian bawah

suhandono wijoyokusumo
Gambar
1. Definisi dan LokasiDantian bawah, dalam bahasa Mandarin disebut xià dāntián (下丹田), adalah salah satu dari tiga pusat energi utama dalam tubuh menurut tradisi Taoisme dan pengobatan Tionghoa. Secara fisik, dantian bawah terletak di:Posisi Anatomi: Sekitar 2-3 jari di bawah pusar (umbilicus) dan sedikit ke dalam tubuh, kira-kira di tengah antara kulit perut dan tulang belakang. Titik ini sering disebut Qihai (CV6 dalam akupunktur), yang berarti "Lautan Qi".Hubungan dengan Tubuh: Berada di dekat pusat gravitasi tubuh, antara tulang pinggul, dan dianggap sebagai "akar" stabilitas fisik.Dantian bawah adalah yang paling mendasar dari ketiga dantian (dantian tengah di dada, dantian atas di kepala), karena dianggap sebagai fondasi energi vital.2. Fungsi Dantian BawahDantian bawah memiliki peran sentral dalam tubuh, baik secara fisik maupun energetik:Pusat Penyimpanan Energi:Menyimpan jing (esensi), energi bawaan yang menjadi dasar kehidupan.Mengolah dan mendistribusikan ...
Posting Komentar
Read more »

dantian dan jing

suhandono wijoyokusumo
Gambar
[2/4 17.11] Suhandono: Apa Itu Jing?"Jing" (精) dalam bahasa Tionghoa secara harfiah berarti "esensi" atau "inti". Dalam tradisi Tionghoa, jing adalah salah satu dari "Tiga Harta" (Sanbao) bersama dengan "qi" (energi vital) dan "shen" (spirit atau kesadaran). Jing dianggap sebagai substansi dasar yang membentuk kehidupan fisik dan spiritual manusia. Ini adalah elemen yang paling "padat" dan material dibandingkan qi dan shen, tetapi tetap memiliki dimensi energetik.Jenis JingAda dua kategori utama jing:Jing Bawaan (Prenatal Jing / Yuan Jing):Jing ini diwarisi dari orang tua saat pembuahan, merupakan kombinasi dari esensi ayah (sperma) dan ibu (ovum).Ini adalah "modal awal" energi yang Anda bawa sejak lahir, dan jumlahnya terbatas.Jing bawaan menentukan konstitusi dasar Anda, seperti kekuatan fisik, ketahanan, dan potensi umur panjang.Disimpan di ginjal dan terkait erat dengan dantian bawah sebagai pusat penyi...
Posting Komentar
Read more »

3 dantian kgf 33

suhandono wijoyokusumo
Gambar
[2/4 09.03] Suhandono: Affirmasi 3 dantian : SAYA NIAT MENYALURKAN ENERGY KUNDALINI GOLDEN FLOWER LEVEL 33 KE DANTIAN BAWAH DANTIAN TENGAH DANTIAN ATAS SECARA TERUS MENERUS DENGAN ENERGY KUNDALINI GOLDEN FLOWER LEVEL 33 YANG TELAH DIPERKUAT HINGGA TIDAK TERHINGGA KALI LIPAT [2/4 09.08] Suhandono: 3 Dantian dalam Konsep Energi Tiongkok Dalam tradisi Taoisme dan pengajaran energi internal seperti Qigong, Neigong, dan seni bela diri Tiongkok, terdapat konsep Tiga Dantian (三丹田, Sān Dāntián) yang merupakan pusat energi dalam tubuh manusia. Dantian adalah titik akumulasi energi (Qi), dan ketiga dantian ini berperan penting dalam pengembangan spiritual, kesehatan, serta kesadaran diri. 1. Dantian Bawah (Lower Dantian - 下丹田, Xià Dāntián) Lokasi: Sekitar 3–4 cm di bawah pusar, di dalam perut. Fungsi: Pusat vitalitas fisik dan penyimpanan energi Qi dasar. Sumber kekuatan tubuh dan fondasi bagi kesehatan serta umur panjang. Dalam latihan pernapasan dan meditasi, dantian ini sering dig...
Posting Komentar
Read more »

4 yoga

suhandono wijoyokusumo
[26/3 07.01] Suhandono: [26/3 06.58] Suhandono: [25/3 22.56] Suhandono: Latihan Kundalini bisa masuk dalam beberapa jalur yoga, tergantung pada pendekatan dan tujuannya. Berikut adalah hubungannya dengan empat jalur utama yoga: --- 1. Raja Yoga (Yoga Meditasi dan Pengendalian Diri) ✔ Kundalini Yoga erat kaitannya dengan Raja Yoga, karena melibatkan: Pranayama (latihan napas untuk mengaktifkan energi Kundalini) Dhyana (meditasi untuk mengarahkan energi ke chakra) Samadhi (tujuan akhir, yaitu kesadaran murni setelah Kundalini mencapai Sahasrara Chakra) ✔ Dalam Ashtanga Yoga Patanjali, Kundalini dianggap sebagai kekuatan yang muncul dari praktek disiplin batin dan meditasi mendalam. ➡ Cocok untuk mereka yang ingin mengendalikan dan membimbing energi Kundalini secara sistematis. --- 2. Jnana Yoga (Yoga Kebijaksanaan dan Pengetahuan) ✔ Dalam Jnana Yoga, Kundalini dipahami sebagai kunci untuk mencapai kesadaran tertinggi (non-dualitas, Advaita Vedanta). ✔ Jika seseorang membangkitkan Kundali...
Posting Komentar
Read more »

TEKNIK PRAKTIK LANGSUNG: ATMA VICHARA (SIAPAKAH AKU?)

suhandono wijoyokusumo
Gambar
TEKNIK PRAKTIK LANGSUNG: ATMA VICHARA (SIAPAKAH AKU?) ✔ Metode ini cocok untuk: ✅ Anda yang ingin moksa tanpa perlu ritual rumit ✅ Anda yang ingin langsung masuk ke kesadaran Tuhan ✅ Anda yang ingin merasakan kebebasan jiwa dalam kehidupan ini LANGKAH 1: DUDUK DIAM & MASUK KE KEHENINGAN Cari tempat yang tenang Duduk dengan nyaman (bersila atau di kursi) Tutup mata dan tenangkan pikiran Rasakan kehadiran kesadaran Anda sendiri  "Saya sadar bahwa saya ada." LANGKAH 2: AJUKAN PERTANYAAN "SIAPAKAH AKU?" Dalam batin, tanyakan: "Siapakah Aku?" Jangan menjawab dengan pikiran, cukup rasakan kesadarannya Jika pikiran muncul, kembalikan lagi ke pertanyaan ini LANGKAH 3: JANGAN MENCARI JAWABAN, CUKUP SADARI Jangan mencari jawaban intelektual Yang Anda cari bukan nama, tubuh, atau pikiran Anda hanya mengamati siapa yang menyadari keberadaan ini > "Aku bukan tubuh ini, aku bukan pikiran ini... Lalu siapa Aku?" LANGKAH 4: MASUK KE DALAM KESA...
Posting Komentar
Read more »